18 июня 2025, 09:11
Взрослые
С возрастом нормативы ГТО несколько смягчаются. Например, молодой человек 20-24 лет на
золотой значок должен пробежать 60-метровку за 8 секунд — чуть-чуть медленнее, чем 18-летний
подросток.
Для мужчин от 35 до 39 лет «золотой» норматив уже составляет 9,1 секунды.
Интересно, что в возрастной категории от 40 до 44 лет участники бегут дистанцию в один
километр. На золотой значок мужчина должен пробежать дистанцию за 4,05 минуты. То же
расстояние мужчина 55-59 лет должен пробежать за 6,05 минуты, чтобы получить «золото».
